あすなろレシピ

豆腐ふわふわ!しいたけの和風ハンバーグ

材料(2人分)

  

  • 豚ひき肉 200g
  • 木綿豆腐 1/2丁
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 卵 1個
  • (A)パン粉 大さじ1
  • (A)すりおろし生姜 小さじ1
  • (A)塩 ひとつまみ

 <和風ソース>

  • 生しいたけ 2個
  • (B)水 200ml
  • (B)みりん 大さじ3
  • (B)薄口醤油 大さじ1
  • (B)薄口醤油 大さじ1
  • (B)和風だし 小さじ1

作り方

  1. 【下準備】木綿豆腐は10分程水切りしておく
  2. 【下準備】しいたけは石づきを取り、薄切りにしておく
  3. 玉ねぎはみじん切りにして熱したフライパンにサラダ油をひき、透き通るまで炒める
  4. ボウルに豚ひき肉と木綿豆腐、3、卵、(A)を入れて良くこね、粘りが出たら冷蔵庫で冷やす
  5. 2等分にして楕円形に整え、空気を抜いたら、サラダ油をひき、中火で熱したフライパンに入れて、4分程焼く
  6. 裏返して蓋をして、弱火で6分焼き、中まで火が通ったら取り出す
  7. 鍋にしいたけと(B)を入れて中火で熱し、沸騰したら弱火にして3分程煮る
  8. しいたけに火が通ったら、水溶き片栗粉を加えて混ぜ、弱火で加熱し、とろみがついたらソースの完成!
  9. ソースをハンバーグにたっぷりとかけたら出来上がり!

料理のコツ・ポイント

木綿豆腐の水切りは、重さのあるものでしっかりと水切りしてください。

キッチンペーパーで包んで、500Wも電子レンジで2分程加熱しても大丈夫です。