
材料(2人分)
- 豚ひき肉 200g
- 木綿豆腐 1/2丁
- 玉ねぎ 1/2個
- 卵 1個
- (A)パン粉 大さじ1
- (A)すりおろし生姜 小さじ1
- (A)塩 ひとつまみ
<和風ソース>
- 生しいたけ 2個
- (B)水 200ml
- (B)みりん 大さじ3
- (B)薄口醤油 大さじ1
- (B)薄口醤油 大さじ1
- (B)和風だし 小さじ1
作り方
- 【下準備】木綿豆腐は10分程水切りしておく
- 【下準備】しいたけは石づきを取り、薄切りにしておく
- 玉ねぎはみじん切りにして熱したフライパンにサラダ油をひき、透き通るまで炒める
- ボウルに豚ひき肉と木綿豆腐、3、卵、(A)を入れて良くこね、粘りが出たら冷蔵庫で冷やす
- 2等分にして楕円形に整え、空気を抜いたら、サラダ油をひき、中火で熱したフライパンに入れて、4分程焼く
- 裏返して蓋をして、弱火で6分焼き、中まで火が通ったら取り出す
- 鍋にしいたけと(B)を入れて中火で熱し、沸騰したら弱火にして3分程煮る
- しいたけに火が通ったら、水溶き片栗粉を加えて混ぜ、弱火で加熱し、とろみがついたらソースの完成!
- ソースをハンバーグにたっぷりとかけたら出来上がり!
料理のコツ・ポイント
木綿豆腐の水切りは、重さのあるものでしっかりと水切りしてください。
キッチンペーパーで包んで、500Wも電子レンジで2分程加熱しても大丈夫です。